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夏卡爾畫室課程介紹
- 一般繪畫課程
每期12堂，四個月內上完，從素描、水彩、色鉛筆、壓克力顏料四科中可單科目練習或選擇2種技法交換練習(如：素描vs色鉛筆或素描vs壓克力)，教學技法如：各類靜物、材質、人物、風景、花鳥、昆蟲、動物之一系列完整的教學。 - 書法、水墨班
每期12堂，從工具、用筆、墨色到中國繪畫鑑賞，有系統化個別教學。 - 插畫課程台北婚攝
每期10堂課，各類插畫技法作一短其完整的訓練，讓學員了解創意繪本製作過程及創意概念。教學技法包括：素描、水彩、線條畫、色鉛筆、壓克力顏料、粉彩及粉蠟筆。 - 術科考試
每期12堂 (4個月內上完 )
國小術科：彩色繪畫、線條創作、立體造型
國中術科：素描、水彩、創意畫室畫
高中術科：素描、水彩、水墨及書法
大學術科：素描、彩繪技法、創意表現、水墨書畫、美術鑑賞、作品集、校內術科考試
研究所術科：創意素描、彩繪技法、作品集、設計史
牙醫術科：素描、立體塑形 - 兒童繪畫
每期12堂(四個月內上完)，小班制個別教學。
三年級以下：接受色鉛筆及粉蠟筆的色彩混合訓練、構圖配置以及繪本創意訓 練，之後進入線條繪畫織創意表現。
三年級以上：開始接受正統素描與各類彩色技法交互學習，從素描透視、結構、筆法、光線明暗、色階表達到各類靜物、材質、人物、風景、花鳥、昆蟲、動物之一系列完整的教學。
夏卡爾畫室官網
https://www.chacolor.tw/
不少大腸癌患者確診時已是晚期，大腸瘜肉是大腸癌前兆，根據衛福部統計資料顯示，有7成的大腸癌癌變皆因大腸瘜肉所致。此癌症是無聲殺手，初期無症狀，專家提醒，「低纖維及過度加工的食品、高糖、高脂」的飲食習慣是大腸癌高危險群。
台北市衛生局表示，根據衛生福利部國民健康署最新資料顯示，104年全國大腸癌發生人數達1萬5,579人，居國人十大癌症發生人數之冠，平均33.7分鐘就有1人罹患大腸癌。
根據早安健康報導，食物殘渣和消化剩餘的養分於腸道裡滯留時間太久，會逐漸形成毒素傷及神經，也會加重肝臟脂肪的合成、以及使得腸子過度消化。而低纖維及過度加工的食品、高糖、高脂的飲食習慣，不但會招來便秘，更會讓自己陷入大腸癌的高風險中。
加速大腸癌快速攀升的主因為何？國健署強調，與「國人飲食攝取過多紅肉及缺乏運動」有關；世界衛生組織轄下國際癌症研究總署（IARC）已宣布將加工肉品列為一級致癌物（充分證據顯示對人類致癌），並指出加工肉品及紅肉的攝取會提高罹患大腸癌的風險，呼籲民眾避免吃加工肉和少吃紅肉。
如何預防大腸癌？台北市衛生局說，都會市民外食比例愈來愈多，且飲食習慣偏向高脂肪、低纖維及多紅肉，加上缺乏運動，導致大腸癌發生人數不斷增加，且105年大腸癌為台北市十大癌症死因第二位，呼籲勤運動、多蔬果、少紅肉及定期篩檢是遠離大腸癌威脅的秘訣。
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